shengli 写于 2016-08-30
"很多妈妈们在一起聊天的时候会经常聊起的话题，就是为什么他们的宝宝都不能安安静静地睡一整夜。这个问题困扰着很多的年轻妈妈，怎样才能减轻妈妈的负担，让孩子在夜间睡得安稳呢？下面我们就为大家介绍一些好的方法。 宝宝晚上醒来是由于很多不同的原因造成的，常常与宝宝的年龄相关。在宝宝成长的过程中有两个显著的年龄范围：一是从出生到宝宝四个月大的时候，二是从宝宝四个月到12个月的时候。这时妈妈们就要经历宝宝在这期间内的出现的夜晚问题。 在宝宝早期的成长时间内，主要要面临以下问题： 夜间饥饿 ? 新生的宝宝都会只有一个很微小的的腹部，这个腹部不能够一次性吃进很多东西，只能进行定期喂食，所以宝宝们都会在夜里醒来。宝宝在夜晚的时间内可能睡四到六小时就会醒来，从出生的六个星期开始持续到接近六个月的时候。 昼夜颠倒 刚出生的宝宝没有昼夜节律，这意味着宝宝可能大多在白天睡觉，晚上的时间会清醒过来。这时妈妈们可以鼓励发展孩子内心的昼夜节律，在白天的时候每到3到4个小时唤醒宝宝，同时要让孩子睡在阳光下。 冷热不均的环境温度 新生儿无法调节自己的体温...